春节在家不出门，教你做北方大烩菜，食材丰富，比大鱼大肉香正月里，大鱼大肉永远是餐桌上的主角。今年春节和往年还不同，大多数人家都不会出去走亲访友，所以年前准备招待亲朋好友的年货只能自...

今天不挑战鸡蛋美食 来个——超级超级简单的 烤苹果 只需3种材料，用刀将苹果中间切出来，放入砂糖、黄油即可 爱吃甜的，或怕酸的，可以多加糖 Tips：要是不喜欢煮熟苹果味道的，不要...

有句俗话“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。为什么会有这样的说法呢，因为当我们进食之后，大概经过4个小时之后，人体会消化吸收排泄。因此必须要隔几个小时就要给人体进食补充能量和营...

爆炒鸡杂是一道经典的内脏菜，除了味道劲爽以外，更是有着很好的营养补充。烈日炎炎的夏天，它更是能轻松的帮助大家开胃。但是，操作不好，这道菜就会面临料老腥重的尴尬。今天，就来教教大家做...

导语：今天介绍5道菜，营养高脂肪少，学会些菜，秋季减肥再也不用节食了。减肥一直是我们大多数女性常挂在嘴边的一句话，在炎炎夏日时，借着本身就没食欲食量小的原因，很多人选择节食减肥。但...

花果茶含有大量的维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性，下面我们来一一了解下。下面我来给大家一一讲解各种花果茶的各种喝法和效果：1、甘蔗红茶　　红茶5克，甘蔗500克(削去皮，...

天气越来越热，很多人白天没有胃口，就想着晚上跟朋友去外边吃点夜宵。还别说，晚上吃夜宵的人真多，光地摊就摆了很多，有吃臭豆腐的、麻辣烫的、麻辣香锅的、烤串啤酒的、炸鸡等等数不胜数。这...

一、原料主料：烟熏腊狗肉300克。配料：三樟干黄贡椒30 克[原产地地理标志产品]。调料：植物油50 克，酱油、姜、蒜、葱各10克，衡东米酒25 克，盐5 克。生姜片、蒜头、料酒煸...

酸甜冰爽的夏日饮料，完美解决不爱喝水星人的毛病～高颜值有营养，清凉解暑，还能补充VC，制作难度新手友好，赶快动手做起来吧用料⬇️红茶 1-2包柠檬 1个青桔 2个菠萝 1/4个西柚...

我们知道熬夜对我们皮肤的伤害非常大，长期熬夜肤色会变得暗沉，粗糙，容易长斑长痘，那今天就一起来了解八种熬夜后可以喝的鲜果水，改善我们的皮肤状态，恢复好气色百香果100g热量97千卡...