炎热的夏日来一碗莲子羹是非常美好的一件事情，莲子是夏日人们餐桌上的常见菜，常被用作清心解热的甜品，但是莲子的功效远不止这些，它还能养心健脑，预防糖尿病等，懂得就是赚到。在小时候的记...

南瓜是一种很美味的食物，在乡下比较常见，几乎每家每户都有种植。之前南瓜在乡下较为普通，随处可见，之前乡下人比较爱吃南瓜，逐渐城市人开始喜欢吃南瓜，甚至要花好几块钱去超市购买。南瓜虽...

随着天气逐渐炎热，人们不但衣服越穿越薄，连身体都有了运动的欲望（懒人就算了），随着身体新陈代谢开始旺盛，一大波儿水果也是时候的来到了我们的身边，不管是注重健康的还是没时间吃早点的，...

夜跑是有利于身心健康的运动方式之一，但也要注意掌握正确的夜跑方法，在保证自身安全的情况下科学运动。今夏的天气一天比一天热，火辣辣的阳光阻挡了我们白天出门的脚步，也让夜跑成了许多年轻...

中医体质有九种，分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质。不同体质有不同的养生方法，但人们往往将平和体质作为理想健康状态而忽略该体质的养生。其实...

黄柏善清下焦之热的故事[时珍曰]：长安王善夫病小便不通，渐成中满，腹坚如石，脚腿裂破出水，双睛凸出，饮食不下，痛苦不可名状。治满、利小便、渗泄之药服遍矣。予诊之曰：此乃奉养太过，膏...

通过脸部注射玻尿酸整形是一种常见的注射整形方式，虽说这种方式不会有严重的副作用，但却极可能有一系列的术后并发症。玻尿酸是一种性能优良的生化物质，经过纯化的成分，注入肌肤，会与体内原...

汉堡这种西式快餐，看起来里三层外三层，比中国的豆浆油条感觉复杂多了，所以很少有人在家尝试着做，其实，汉堡在西方人的心里，就是最普通的一种食物，和烧饼夹肉在我们心中是一样一样的，所以...

许多人在厨房生活中，总是会将大块的垃圾或者油污直接倒入下水管道中，久而久之，厨房下水道就很容易出现堵住问题。那么厨房下水道堵住怎么办，其实可以采用这5种方法，助你下水道畅通无阻.1...

一、皮肤是油性皮肤，油性皮肤不容易清洁导致皮肤堵塞严重，皮肤在严重堵塞的情况下难以呼吸和吸收其他护肤品，即使你用了其他祛痘的产品也无济于事，所以祛痘的首要步骤就是清洁肌肤，保持毛孔...